Uncategorized

REVIEW Berdamai dengan Masa Lalu

Monster beracun yang dimulai pada satu orang hanya akan memperbesar pengaruhnya saat menyebar. Namun kita dapat menghentikan ini sebelum dimulai. Memaafkan tidak hanya untuk diri sendiri, tetapi untuk orang-orang di sekitar kita. Hidup kita akan jauh lebih baik. (hlm. 15)

Continue reading “REVIEW Berdamai dengan Masa Lalu”
Uncategorized

REVIEW Change Anything

“Ketika berhadapan dengan pilihan untuk menikmati saat ini atau membayar harganya kemudian, sering kali kita hanya memikirkan masa kini. Ini berarti ketika memutuskan apakah kita ingin memenuhi minat jangka pendek, kita harus mengambil langkah untuk melihat, merasakan dan percaya pada masa depan yang akan kita hadapi jika terus menerus memuaskan dorongan hati kita.” (hlm. 60)

Continue reading “REVIEW Change Anything”
Uncategorized

REVIEW Mengapa Kita Tidur

Manusia pada kenyataannya adalah satu-satunya spesies yang dengan sengaja mengurangi waktu tidur mereka tanpa keuntungan yang pasti. Setiap komponen kesejahteraan hidup, dan lipatan-lipatan yang tak terhitung banyaknya pada suatu jaringan sosial sedang terkikis oleh ketidakacuhan kita terhadap tidur yang dapat berakibat mahal: baik secara manusiawi maupun finansial. Begitu mahalnya sampai-sampai Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) saat ini mendeklarasikan bahwa kurang tidur sudah mewabah di seluruh negara industri. Bukanlah suatu kebetulan kalau negara-negara yang waktu tidurnya sudah turun drastis selama seabad belakangan ini seperti AS, Kerajaan Inggris, Jepang, dan Korea Selatan, serta beberapa negara di Eropa Barat menjadi negara-negara yang mengalami kenaikan tertinggi pada berbagai penyakit fisik dan gangguan mental yang disebutkan tadi.

Continue reading “REVIEW Mengapa Kita Tidur”
Uncategorized

REVIEW Lagi Probation

Apa sih probation itu? Kamu yang bekerja kantoran pasti paham artinya probation dalam konteks pekerjaan. Seorang karyawan yang #LagiProbation berarti sedang diuji kualitas pekerjaannya setelah diterima untuk bekerja dan sebelum diangkat menjadi karyawan tetap. Pada saat yang sama, si karyawan baru juga sedang menguji perusahaannya, apakah suasana baru ini cocok untuknya atau tidak.

Continue reading “REVIEW Lagi Probation”